Hallo 4nd!
Schön, dass Du Dich nun im Forum angemeldet hast. Wenn Du magst, kannst Du ein eigenes Thema eröffnen, in dem Du Deine Trainingserfahrungen dokumentieren und fortschreiben kannst. Quasi so eine Art "Tagebuch" anlegen. Manchmal posten auch andere Teilnehmer ihr Feedback dazu. Es ist wichtig, dass Du gedanklich an der Sache dran bleibst. Dazu ist dieses Forum eine wirksame Hilfe. Nutze sie!
So, es ist spät, alles Liebe!
Hans