Beiträge von Hans

Kostenlos: 5 Übungen gegen Stottern

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    Hallo, antonm,

    Deine Geschichte kommt mir sehr bekannt vor. Ich habe eine ganze Reihe von Menschen mit nahezu identischen Problemen beim Stotterer-Training kennengelernt, sicherlich mehr als ein gutes Dutzend Informatiker, Ingenieure und viele Akademiker anderer Sparten. Wenn Du magst, kann ich Dir deren E-Mail-Adressen zukommen lassen (nach Rücksprache mit ihnen) und Du kannst Dich dann mit ihnen in Verbindung setzen. Sie können Dir erzählen, wie sich ihr Leben seit dem Training gewandelt hat. Soweit ich weiß, haben alle einen guten Job gefunden und die Vorstellungsgespräche liefen nach den Trainingswochen ausgezeichnet. Kein Wunder, sondern der Lohn für harte aber auch belebende Arbeit. Sie können Dir sicher mehr als nur gute Tipps geben.

    Liebe Grüße

    Hans

    P.S.: Das Handbuch zum Stotterer-Training ist in Arbeit, es dauert aber noch einige Monate, bis es fertig ist.

    Hallo, nahona,

    die missliche Lage, in der Du Dich befindest, kann ich gut nachvollziehen. Dass Du Dich für Dein Stottern hasst, auch. Aber sich selbst für etwas zu hassen, zu dem Du im Grunde nichts kannst, ist nicht die Lösung. Die Lösung ist, etwas zu verändern. Am 2. Februar findet im Schwarzwald ein Selbsthilfetreffen und -training statt, dass die ehemaligen Teilnehmer des Stotterer-Trainings selbst organisieren. Das wäre eine gute Möglichkeit für Dich, mit der Veränderung zu beginnen. Ich kann Dir das nur wärmstens ans Herz legen! Ich weiß, dass gerade die Probleme, die Du beschrieben hast (z.B. eine Beziehung zu einer Frau aufzubauen), bei vielen Teilnehmern des ST gelöst werden konnten.

    Das Selbsthilfetraining wird Dich nicht viel kosten. Im Grunde sind nur die Seminarhauskosten zu tragen. Wenn Du Interesse hast, dann thomas-kammerer@gmx.de. Er kann Dir weitere Infos zukommen lassen.

    Du hast keine Chance, aber nutze sie! (Franz Xaver Kroetz)

    In diesem Sinne alles Liebe und .... Kopf hoch!

    Hans

    Hallo, Jasin,

    die Atem- und Sprechtechnik, die Du im Del Ferro-Institut lernst, ist auch Bestandteil des Stotterer-Trainings. Ebenso die Übungen mit fremden Menschen. Das gleiche gilt für diese Hypno-Geschichte, denn auch im Stotterer-Training wird mit Suggestionen gearbeitet.

    Jetzt fragst Du dich sicher, was denn der Unterschied ist. ?( Das Stotterer-Training geht viel weiter. :) Meditation und Selbsterfahrungselemente geben den entscheidenden Kick. Das Wissen wird tiefer verankert und die Angst (auch jenseits der Angst vorm Sprechen) wird deutlich reduziert. Soweit die technische Seite. Viele, die sowohl Del Ferro und Greifenhofer als auch das Stotterer-Training besucht haben, werden Dir bestätigen können, dass im Stotterer-Training achtsam und liebevoll miteinander umgegangen wird und jedem Teilnehmer Respekt entgegengebracht wird. Jeder kann so sein, wie er ist und muss sich nicht verbiegen. Und, ganz wichtig, die Erfolgsquoten liegen auch einem hohen Level, der den Vergleich mit anderen nicht zu scheuen braucht. Die Trainer im Stotterer-Training sind sozial und psychotherapeutisch hoch kompetent, bleiben aber Menschen, bei denen und das Gefühl hast, dass Du ihnen auf Augenhöhe begegnen kannst. Das Stotterer-Training ist wegen der einjährigen kostenlosen Nachsorge letztendlich auch noch wesentlich preiswerter.

    Schreib mal dem Thomas Kammerer eine thomas-kammerer@gmx.de, er kann Dir noch mehr Auskünfte geben und Dir Termine nennen.

    Also, bis dann!

    Liebe Grüße

    Hans

    Hallo, deluxe,

    im Seminarhaus kann man übernachten. Verpflegung und Übernachtung kosten für das gesamte Wochenende 108,- €. Das sind reine Seminarhauskosten. Das Schnupper-Training ansich kostet Dich normalerweise nichts. Es kann jedoch diesmal sein, dass die Teilnehmer von jedem ein paar Euro einsammeln, um die Reisekosten/UVP für die/den Trainer zu bezahlen. Das ist aber freiwillig. Du musst also gar nicht bezahlen.

    Ich würde Dir raten, im Seminarhaus zu schlafen, morgens und abends über 100 km zu fahren, ist echter Stress. Im Laufe der nächsten Woche wird sich auch herausstellen, ob ein Teilnehmer aus Obersulm (auch nahe Heilbronn) zum Training kommt, dann könntet Ihr eine Fahrgemeinschaft bilden und Kosten sparen. Gib Bescheid, dann kann ich Euch zusammenbringen. Sven ist glaube ich 18, würde gut passen. :)

    Also, bis dann!

    Hans

    Hallo, deluxe,

    das, was Du beschreibst, stellt die typische Entwicklung einer Konditionierung dar. Du hast Dir das Stottern quasi selbst auferlegt. So geht es meiner Meinung nach allen Stotterern. Du bist keine Ausnahme. Du bist völlig okey! Mach Dir bitte keine Vorwürfe. Denk lieber darüber nach, wie Du es nun erreichen kannst, Dich wieder zu de-konditionieren, um nicht mehr diesem Gefühls-. Gedanken- und Reaktionsmuster in Dir hilflos ausgeliefert zu sein. Das bedeutet, Du kannst (solltest, musst) Dir beweisen, dass Du in der Lage bist fließend zu sprechen. Hast Du das erst einmal geschafft, wird sich das Stotterproblem relativieren und verringern. Arbeitest Du konsequent weiter daran - das ist notwendig, denn Du hast die Angstgedanken und das daraus folgende Stottern tausendfach geübt - bekommst Du wieder eine sehr hohe Sprechsicherheit, die Du aber weiterhin pflegen musst, damit sie Bestand behält.

    Wenn Du magst, thomas-kammerer@gmx.de (klick auf den Link) und berichte kurz Dein Problem bzw. verweise auf Deinen Beitrag hier im Forum. Er organisiert zur Zeit die Stotterer-Trainings (26.-28.1. im Ruhrgebiet, 2.-4.2. im Schwarzwald), zu denen Du gerne mal (kostenlos) reinschnuppern kannst. Ich bin mir sicher, dass das Stotterer-Training Dir in relativ kurzer Zeit ein großen Schritt in Richtung "flüssig Sprechen" ermöglichen wird.

    Wie sagte Franz Xaver Kroetz so treffend: "Du hast keine Chance - aber nutze sie!" Wenn Du schlau bist, packst Du die Sache sofort an, damit Du wieder Licht am Ende des Tunnels siehst.

    In diesem Sinne wünsche ich Dir alles Liebe!

    Hans :D

    ... das Fest der Liebe, des Frohsinns, der Heiterkeit und der Andacht. Yeah, yeah, yeah! All You Need Is Love, Love Is All You Need.

    Also, meine Lieben, möge ein segensreiches Jahr folgen, Glück und Freude Euer Herz erfüllen und die Gewissheit auf Recht und Gerechtikeit Euer Ansinnen milde und wohltätig stimmen. Fröhliche Weihnachten und eine geilen Rutsch ins Neue Jahr wünscht Euch der

    Hans :D

    Liebe Moni,

    ich denke, bisher ist es nichts Ernstes. Vielleicht spielt Dein Sohn mit dem Sprechen. Am besten wird es wohl sein, wenn Du daraus kein Drama machst, das der Junge mitbekommt. Wiederhole das gestotterte Wort (natürlich normal flüssig) - in eine Frage verpackt - so, dass er Dir in seiner Antwort das Wort noch einmal sagen muss. Wenn es wieder "gestottert" kommt, dann frag ihn: "Meintest Du Lilli?" Er wird dann sicher ganz normal antworten. Wichtig ist, dass Dein Sohn selbst nicht das Gefühl hat, er mache irgendwas falsch. Er darf kein Störungsbewusstsein entwickeln.

    Bei meinem Sohn hatte ich die gleichen Erlebnisse. Heute ist er 14 und spricht völlig normal. Bleib einfach cool, hab Deinen Sohn richtig lieb und hab vorallem Vertrauen.

    Wenn Du weitere Fragen hast, lass es mich wissen, ich werde Dir gerne zu helfen versuchen. Wenn Du magst, ruf mich an, am Telefon kann man das alles schneller und genauer besprechen. 0170-8047382

    Ansonsten: Frölhliche Weihnachten!

    Liebe Grüße

    Hans

    ... na, eine ganze Menge. Nur nicht so geregelt wie bisher. Es wird sicher bald eine Lösung erarbeitet worden sein. Dann werde ich auf Euch zukommen und das Konzept vorstellen. Zur allgemeinen Beruhigung: finanzielle Probleme sind nicht der Grund für die Neuorientierung, es sind persönliche Gründe der Geschäftsführung. Ein Verein ist als Übergangslösung durchaus denkbar.

    Bis bald!

    Hallo, Knutschekissen! :D

    Ein netter Nickname. Schön, dass Du Dich hier im Forum für Stotterer angemeldet hast. Dein Beitrag ist wirklich mächtig lang und ich werde ihn heute nur kurz beantworten können bspw. versuchen, Dir Antworten zu geben.

    Im Stotterer-Training ist seit einigen Monaten ein Bauingenieur und Sachverständiger dabei, der mit ähnlichen Problemen wie Du zu kämpfen hat(te). Durch die Atem- und Sprechübungen und durch die Meditation ist es ihm gelungen, mehr Ruhe und Übersicht in seinen verbalen Ausdruck zu bringen. Seine Probleme sind definitiv weniger geworden. Natürlich ist das nur möglich gewesen, weil wir in Gruppen arbeiten. Einzeltherapie ist in unserem Falle wenig nützlich.

    Ich kann Dir nur empfehlen, mal bei einem Training reinzuschnuppern und auszuprobieren, inwieweit es Dir auch helfen kann. Kleine Übungen, die den Alltag erleichtern können, wirst Du dort kennen lernen und sicher auch im alltäglichen Gespräch einsetzen können.

    Vielleicht meldet sich derjenige auch auf Dein Posting hier. Ich denke, ich werde ihn auch im November wiedersehen, dann spreche ich ihn darauf an.

    Soweit erstmal, ich wünsche Dir einen schönen und erfreulichen Tag!

    Liebe Grüße

    Hans