Sonntag 02. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 35 Minuten Meditation
Mit unseren erprobten Übungen lernst Du, Dein Stottern zu reduzieren – kostenlos und von zuhause.
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Sonntag 02. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 35 Minuten Meditation
Montag 03. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt
- 30 Minuten Meditation
Dienstag 04. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt
- 40 Minuten Meditation
Mittwoch 05. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt
- 30 Minuten Meditation
Donnerstag 06. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt
- 35 Minuten Meditation
Freitag 07. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt
- 35 Minuten Meditation
Samstag 08. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
Sonntag 09. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- 45 Minuten meditiert
- laut Texte gelesen
Montag 10. Mai 2004
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- 30 Minuten meditiert
- Kunden beraten und Verkaufsgespräche geführt