Dienstag 23. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
Beiträge von Siddharta
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Montag 22. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
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Sonntag 21. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
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Samstag 20. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
über Weihnachten wird wieder meditiert, da schlage ich zu, darum jetzt: Ruhe vor dem Sturm
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Freitag 19. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
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Donnerstag 18. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
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Mittwoch 17. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 30 Minuten Meditation
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Dienstag 16. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 30 Minuten Meditation
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Montag 15. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 35 Minuten Meditation
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Sonntag 14. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- heute pausiere ich mit der Meditation
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Samstag 13. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- heute pausiere ich mit der Meditation
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Freitag 12. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- heute pausiere ich mit der Meditation
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Donnerstag 11. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 40 Minuten meditiert
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Mittwoch 10. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 40 Minuten meditiert
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Dienstag 09. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 35 Minuten meditiert
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Montag 08. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 40 Minuten meditiert
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Sonntag 07. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- laut Texte gelesen
- 30 Minuten meditiert
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Samstag 06. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- wieder war nicht mehr drin.
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Freitag 05. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
- 30 Minuten Meditation
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Donnerstag 04. Dezember 2003
Über den Tag verteilt:
- Atemtechnik etwa 30 Minuten mit und ohne Konzentration auf das Zwerchfell (im PC heruntergeladen)
mehr ist nach meinem heutigen Tag nicht drin,
auch sieht es so aus, als ob meine Erkältung zurückkommt