Beiträge von Hans

Kostenlos: 5 Übungen gegen Stottern

Mit unseren erprobten Übungen lernst Du, Dein Stottern zu reduzieren – kostenlos und von zuhause.

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  • Stottern weg bekommen

    Hallo, Liverpool,

    erst mal Dank an Franz Josef, der Deine schon verschütt gegangene Frage wieder hervorgeholt hat. (Auto-)Suggestion ist sicherlich eine gute Sache in vielen Bereichen des Lebens. Aber, lieber Franz Josef, Deine Ansprache finde ich etwas schwierig. Beispiele:
    Du sagst: "Nimm Dir doch mal etwas Zeit für Dich!" (Übersetzt: Man, bist Du dämlich.) "Du schusselst im Umgang mit Dir." (Übersetzt: Du bist ein Idiot.)
    Besser wären Formulierungen wie "Vielleicht könntest Du Dir etwas Zeit für Dich nehmen?," oder "Bewusstheit könnte ein Schlüssel für Veränderungen sein." Für mich kommen Deine Beiträge oft schulmeisterlich rüber. Wenn ich nicht wüsste, dass Du es bist, der das erzählt, wäre ich sicher säuerlich irritiert. Emil ist mir inzwischen auch sehr bekannt, ich denke den anderen Lesern hier im Forum auch. Du hast sicher nicht Unrecht, mit dem, was Du sagst. Die Konstruktivisten sagen "Du denkst dir deine eigene Wirklichkeit", was im Grunde dasselbe meint. Aber die Form macht die Figur.

    So, nun aber zu Deinem Problem, Liverpool. Es gibt die Möglichkeit, das Sprechen mittels einer Technik flüssig zu machen, die sich Flankenatmung nennt. Es ist für mich aber immer wieder schwierig, die Technik mit Worten zu erklären. Vielleicht kannst Du damit was anfangen: Zwerchfell-Animation

    Wenn Du Zeit hast, kannst Du gerne zu einem meiner Seminare kommen, dort kann ich Dir das alles genau und nachvollziehbar erklären. Die Seminare sind kostenlos. Nähere Infos findest Du unter https://www.stop-stottern.de/www.stop-stottern.de
    Alles Gute!

    Hans

  • Kostenlose Stottertherapie - wirksam, modern, engagiert. Mach mit!

    Liebe(r) Freund(in),

    das Stotterer-Training ist bis auf weiteres für jedermann kostenlos. Die Finanzierung erfolgt durch Spenden. Schreib mir eine Email, um weitere Informationen zu bekommen.

    Damit dieses Kostenlos-Modell auch Sinn macht und funktioniert, müssen viele Teilnehmer zu den Seminaren kommen. Hilf bitte mit, dass eine gute Sache weitergehen kann, und erzähle allen davon, dass das Stotterer-Training eine umfassende Methode der Stottertherapie ist, die Du durch freiwillige Zuwendungen finanzierst. Du gibst Gutes und Du bekommst Gutes. Das kann ein weiterer Schritt in eine Welt der Fairness und Gleichberechtigung aller sein.

    Liebe Grüße,
    Hans

    Nachtrag: 25.02.2013 - Freiwillig scheint nicht zu funktionieren. Ein schöner Versuch war's trotzdem!
    Nun ja, wie sang Georg Danzer in einem seiner Lieder:
    Du träumst vom verlorenen Paradies und es führt kein Weg dorthin zurück, doch verlass Dich drauf, wir baun 'n neues auf, Stück für Stück.

  • Meditieren: Was ist Meditation? Wie meditiere ich?

    Hallo, Vladislav,

    ich hatte mal eine Brain Machine. Das ist so etwas ähnliches, denke ich. Für meinen Geschmack sind diese Dinger zu "mechanisch". Beim "normalen" Meditieren geschieht die Fokussierung auf das Mantra oder den Atem etc. durch die bewusste Konzentration. Die Gedanken mischen sich ein und dadurch beginnt der "Lernprozess". Aber Versuch macht klug. Teste das Verfahren weiter und berichte uns von den Ergebnissen.

    Liebe Grüße,

    Hans

  • Meine Vorstellung

    Hallo, Vladislav,

    herzlich willkommen in unserem Forum. Wenn Du Kontakt zu jemandem in Hamburg suchst, dann kann ich Dir vielleicht eine Tipp geben. Guck mal in das Profil von Giandavide. Im Profil steht zwar noch Bremen, er wohnt aber jetzt in Hamburg. Schick ihm doch einfach mal eine PN oder Email. Er ist im Moment in meinem Seminar in Wildberg, aber zum Wochenende sicher wieder zurück. Mit Kontakten zu netten Mädels in Hamburg kann ich Dir gerade leider nicht dienen. :) Kann sich aber schnell ändern.

    Also, bis später,

    Hans

  • Stottern durch Alkoholeinfluss

    Hallo, Zatoichi,

    es ist in der Tat so, dass es bei den meisten Stotterern mit einem gewissen Maß an Alkohol flüssiger mit dem Sprechen läuft. Aber auch mir sind Betroffene bekannt, denen es so wie Dir ergeht. Erklärungen könnte man sicher finden; Abbau der (in dem Fall eigentlich positiven) unbewussten Gefühlsmuster, die das Stottern nicht auftreten lassen - oder ähnliches. Eine wirklich stichhaltige Antwort habe ich aber nicht.

    LG, Hans

  • Stotterfrei beim Sprechen mit Tieren?

    Hallo, Verena,

    herzlich willkommen in unserem Forum, schön, dass Du Dich hier angemeldet hast. Das stotternde Menschen nicht stottern, wenn sie mit Tieren oder z.B. auch Babys sprechen, ist ein bekanntes Phänomen. Eine Erklärung, warum das so ist, findest Du im folgenden Video-Clip: http://youtu.be/k69QoEHT9kA

    Thomas Rudolf, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut spricht dort von 2:25 bis 2:48 über genau das Thema. Ich hoffe, die Erklärung hilft Dir weiter.

    Viel Spaß beim Gucken!

    Hans

  • Mitmachen, entdecken, gewinnen

    Liebe Freunde,

    bald ist es wieder so weit, die Uckermark ruft und lockt ... und ein komischer Vogel bringt Taschengeld für Berlin mit.

    Wieso? Mach beim Gewinnspiel des Stotterer-Trainings mit und gewinne einen von fünf Gutscheinen über jeweils 10 €. Klicke > hier !

    Viel Glück!

  • Wer kommt aus Rheinmaingebiet?

    Hallo, Johannes41,

    ich kenne eine Reihe von Leuten, die in der Gegend zu Hause sind. Die meisten davon sind allerdings jünger. Ich guck mal, ob ich die Erlaubnis bekomme, Dir die Kontakte mitzuteilen.

    Liebe Grüße,
    Hans

  • Hallo allerseits, hier ein bisschen über mich...

    Hallo, Jonas,

    schön, dass Du Dich einfach mal vorstellst. Kannst Du einen Link zu Deinen Videos auf Youtube posten. Würde mich interessieren. Ich habe auch einen langen Weg des Leidens hinter mir. Aber die Zeit ist nun Gott sei Dank vorbei. Ich hoffe, Du findest Unterstützung in unserem Forum. Du kannst Dich gerne jederzeit an mich wenden, wenn Du Fragen hast.

    Liebe Grüße,

    Hans

  • Stottern Anfangsbuchstaben

    Darum könnte Dir eine gedankliche Disziplin helfen, lieber Alf89. Die Disziplin ist, nicht an das Stottern zu denken. Einfacher gesagt als getan, aber es gibt Möglichkeiten, das zu trainieren. Ich habe exakt Dein Problem durch Konzentration schon hunderte von Malen lösen können. Guck mal in dieses > Thema, lies es bis zum Ende durch und nimm jeden Schritt 100%-ig ernst. Da das alles einzelne Postings sind, ist es vielleicht etwas schwierig, den Überblick zu behalten. Matze hat das ganz gut im 6. Beitrag erklärt und ist später auf Fragen eingegangen. Statt dem Programm "Zwerchfell-Animation" kannst Du auch einen biegsamen Plastikstreifen oder ähnliches benutzen ... oder Du übst die Flankenatmung ein, dann kannst Du die Kraft Deiner Hände benutzen, um den Atem (uns somit das Sprechen) im Fluss bspw. die Gedanken fern zu halten. Die Methode funktioniert - richtig angewendet - nahezu hundert prozentig. Übung macht den Meister! :)

    Viel Erfolg!

    Hans

  • Therapie von Wolfgang Wendlandt

    Hallo, Faneng,

    mit Wolfgang Wendlandt's Therapieansatz habe ich persönlich keine Erfahrungen gesammelt. Er ist Psychologischer Psychotherapeut und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Nachdem ich seine Homepage besucht habe, stelle ich fest, dass er in einigen Bereichen ganz ähnlich wie das Stotterer-Training aufgestellt ist. Auch Thomas, der Therapeutische Leiter des Trainings, ist Diplom-Psychologe und bekommt in Kürze die Approbation (> Info ). Welche Methode Wendlandt benutzt, um die Sprechflüssigkeit zu trainieren, weiß ich nicht, ich nehme aber an, er wird nach dem Fluency Shaping arbeiten. Das Stotterer-Training benutzt atemtherapeutische Methoden (> Info ).

    Ich denke, dass Wolfgang Wendlandt eine gute, seriöse Arbeit macht. Neben ihm findest Du in Berlin aber auch die KST und das Stotterer-Training (> Info u. Termine ). Guck Dir die Angebote doch einfach mal an.

    Liebe Grüße,

    Hans

  • Board "wiederbeleben"

    Hallo, WortloseMaus,

    beim Stotterer-Training hast Du sicher nicht mitgemacht, denn dann würde ich Dich kennen. Es gibt ein Menge anderer Stottertherapien oder Trainings. Du musst das verwechselt haben. In diesem Forum werden viele Therapien angesprochen.

    Liebe Grüße,

    Hans