hallo an alle.
es tut mir leid wenn mein letzter beitrag
(was kann ich tun) vielleicht zu brutal rüber gekommen ist( wegen der fussball sache)
ich habe noch die meditation ausprobiert,
leider ohne richtigen erfolg.
das hecktische , unkontrollierte atmen mit
anschliessenden auspowrn, hab ich auch getestet,
und siehe da ,ich hab diese hitze wieder gespürt.
ich hab gestern im fehrsehen einen bericht
über sporttaucher gesehen, die unterwasser
eishockey gespielt haben.
dabei wurde auch etwas von karpfen atmung
erzählt, was die lunge dehnen und das lungenvolumen
vergrössern soll. das hab ich auch getestet,
meine lunge war praller und mehr gefüllt.
was ich damit sagen will, beim umgang mit dem stottern geht es doch auch um die atmung
vielleicht hilft es ja wenn man in der lage ist mehr luft
einzuatmen oder anders damit umzugehen.
ich hab ne mail bekommen über das stottertraining
eins davon war meine ich in hamburg?
und die anderen waren auch von mir aus gesehen weit weg. ich bin zwar stolzer besitzer eines führerschein,hab aber kein auto( zumindesten keins
das fahrbereit ist) ich bin jetz auch zeit ca 6monaten
nicht mehr richtig gefahren.
also wie könnte ich dahinkommen.
wenn ihr sonst noch tipps habt, vorschläge,
anregungen irgendwas bitte schreibt mir.
gerne auch per e-mail: [email protected]
das ich beschlossen hatte mit den stottern zu leben
war der grösste fehler denn ich machen konnte.
ihr könnt mich auch gerne anrufen:
02156/494814
ich wünsche allen stotteren viel erfolg,
lasst euch vom stottern nicht unterkriegen!
gruss alex 
