Beiträge von Siddharta

Mittwoch 12.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
30 Minuten Meditation
laut Texte lesen

Dienstag 11.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
45 Minuten Meditation
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Montag 10.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
35 Minuten Meditation
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Sonntag 09.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
30 Minuten Meditation
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Samstag 08.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
50 Minuten Meditation
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ich konnte heute mal wieder feststellen, wie man einen ganzen Tag perfekt sprechen kann. Selbst bei Diskussionen mit anderen, die mit meiner Meinung übereinstimmen, gab es keine Blocks mehr. Auch das Lesen von Texten, wissenschaftliche und gehobene Fachliteratur gehen perfekt, wenn ich alleine bin.
Ich stelle fest, dass immer dann,wenn ich in gewisser Weise unsicher bin oder werde, wieder kleine Blocks auftauchen. Wenn ich über mein Sprechen sicher bin und mir keine Gedanken darüber mache, wie das Gesagte herauskommt, dann geht es fehlerfrei. Genauso ist es, wenn ich mit meinen Gedanken woanders bin, und nicht bei dem, was ich gerade sage.

Freitag 07.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
35 Minuten Meditation
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Donnerstag 06.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
15 Minuten Meditation
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Mittwoch 05.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
20 Minuten Meditation
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Dienstag 04.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
25 Minuten Meditation
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Montag 03.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
35 Minuten Meditation
laut Texte lesen

Sonntag 02.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
45 Minuten Meditation
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Samstag 01.März 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
30 Minuten Meditation
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Freitag 28.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
20 Minuten Meditation
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habe heute bei einer Besprechung mit einem Kunden aufeinmal einen kleinen Rückschlag hinnehmen müssen. Der Kunde war danach etwas verunsichert und komisch.

Donnerstag 27.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
20 Minuten Meditation
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Mittwoch 26.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
35 Minuten Meditation
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Dienstag 25.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
25 Minuten Meditation
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Montag 24.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
35 Minuten Meditation
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Sonntag 23.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
60 Minuten Meditation
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Samstag 22.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
70 Minuten Meditation
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Kleine Rückschläge kommen immer mal wieder, manchmal merkbar, manchmal unbemerkt, manchmal wird Erfindungsreichtum geweckt, diese kleinen Blöckchen zu übermalen, und das Wissen, es war da etwas, es ist aber nicht bei dem anderen angekommen, wird immer deutlicher.

Freitag 21.Februar 2003
Über den Tag verteilt:
Atemtechnik allgemein: etwa 30 Minuten
40 Minuten Meditation
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