Du kannst Dein Stottern drastisch reduzieren – wie dein Weg dahin aussehen könnte, erfährst du hier!
Mein Name ist Hans, Hans Liebelt – und früher habe ich mir beim Stottern die Zunge blutig gebissen!
Das ist eine Tatsache. Aber es war auch ein Weckruf. Ich wollte eine Lösung. Unbedingt. Ich habe gedacht, gelernt, gearbeitet. Und es war möglich, fließender und leichter zu sprechen. Ein überwältigendes Gefühl.
Heute spreche ich fließend und stottere nur noch sehr selten.
Du kannst das auch!
Meine ersten Schritte dorthin zeige ich Dir in den 5 Übungen gegen Stottern, die Du kostenlos bestellen kannst. Trag dafür einfach hier unten ein und hol dir noch heute diese 5 Übungen:
Ich kann dir also helfen, weil ich mein eigenes Problem selbst gelöst habe und eine Stottertheraphie entwickelt habe.
Diese stelle ich dir weiter unten vor. Erstmal möchte ich dir zeigen, was es generell mit dem Thema Stottern auf sich hat. Denn die theoretischen Grundlagen und Zusammenhänge zu verstehen ist enorm wichtig.
Fangen wir mal von ganze von vorne an mit der Definition – also was Stottern überhaupt ist.
Definition: Stottern (Fachbegriff Balbuties, lat.) ist eine Störung des Redeflusses. Daher ist oft auch die Rede vom „fließenden Sprechen„. Diese Redeflussstörung ist durch häufige Unterbrechungen und/oder Wiederholungen während des Sprechablaufs gekennzeichnet.
Stottern – Symptome (Phänomenologie)
Stottern zeichnet sich situationsbedingt durch eine Vielzahl an Symptomen aus und ist individuell stets unterschiedlich stark ausgeprägt. Offensichtlich nehmen die äußeren Symptome einen großen Stellenwert ein, doch diese können durch Übungen meist sehr gut kontrolliert werden. In Wahrheit gilt es nachhaltig die inneren Symptome in einer Stottertherapie erfolgreich zu therapieren.
Äussere Symptome des Stotterns
Von außen beobachtbare Symptomatiken werden weiter in primäre und sekundäre Symptomatiken unterteilt.
Primäre Symptome des Stotterns
Krampfartige Sprechstörungen, auch Kern-Symptome genannt:
- Klonisches Stottern (Wiederholung von Lauten, Silben, Wörtern: „F-F-F-Fluss“)
- Dehnungen (Verlängerung von Lauten: „Fluuuuss“)
- Tonisches Stottern (Blockaden: „Ffffluss“, auch stumm)
Sekundäre Symptome des Stotterns
Erlerntes/Entwickeltes Verhalten, auch Begleit-Symptome genannt:
- Vermeidungsverhalten (Nutzung von Synonymen, Austauschen von Wörtern)
- Embolophonien/Embolophrasien (Nutzung von Füllwörtern: „ähm“, „also“)
- Parakinesen (Mitbewegungen)
Innere Symptome bei Stottern
Von außen nicht sichtbare Symptomatiken auf psychischer Ebene, die sich häufig negativ auf die Lebensqualität auswirken.
- Leidensdruck (Negative Gedanken und Emotionen, verändertes Selbstkonzept)
- Logophobie (Erlernte Angst vor dem Sprechen in bestimmten Situationen)
- Soziophobie (Fluchtverhalten, sozialer Rückzug, Vermeidung von Gesprächen)
Weitere Charakteristika des Stotterns
Kommunikative Verantwortlichkeit ist eine wesentliche Einflussgröße.
- Symptomfrei bei: Singen, sinnlosen Wörtern
- Wenig Symptome bei: Zählen, Buchstabieren
- Wichtigkeit der Sprache als Kommunikationsmittel reduziert
Video-Beispiele für Stottern
Tonisches Stottern
Parakinesen
Embolophrasien
Stottern – Ursachen (Ätiologie)
Bis heute gibt es noch keine konkret belegten Ursachen für das Stottern. Natürlich finden immer wieder interessante Untersuchungen statt, welche zum Teil an der Vielzahl der existierenden Theorien anknüpfen. Diese Theorien versuchen die Ursachen zu erklären, sind jedoch noch nicht ausreichend belegt.
Psychologische Ursachen des Stotterns
Psychologische Aspekte dienen vornehmlich der Erklärung von Entwicklung und Aufrechterhaltung.
- Prägenitale Konversionsneurose (…)
- Soziale Diagnose (…)
- Antizipationshypothese (Angst vor dem Stottern)
- … (Stottern infolge emotionaler Erregung)
Somatische Ursachen des Stotterns
Somatische Aspekte scheinen eher geeignet, die Entstehung und Verursachung zu erklären.
- Zerebrale Funktionsstörungen (Schädel-Hirn-Trauma, frühkindliche Hirnschädigung)
- Ineffizienz des neuromuskulären Kontrollsystems (…)
- Hemisphärenambivalenz bzw. Dysfunktion (…)
Genetische Ursachen des Stotterns
- Vererbte Prädisposition (Ausbildung von Krankheiten)
- Erhöhte Konkordanz in Zwillingsstudien (eineiig: 73%; zweieiig 11%)
- In 38% der Stotterfamilien wurden weitere Stotterer gefunden
Stottern – Prävalenz (Epidemiologie)
Etwa 1% der Weltbevölkerung ist dauerhaft vom Stottern betroffen. Dies betrifft über 800.000 Menschen in Deutschland sowie jeweils über 80.000 Menschen in Österreich und der Schweiz.
Männer sind deutlich häufiger betroffen (5:1) als Frauen. Mögliche Ursachen dafür sind:
- Erwartung sozialer Aufwärtsmobilität bei Männern
- Höherer Testosteronspiegel, der das Wachstum der linken Hemisphäre verlangsamen kann
- Höhere Stotterinzidenz in matriachalen Gesellschaften bei Frauen
in Mexiko gibt es eine Region, in der die Frauen die Hosen anhaben. Dort sind mehr Frauen als Männer betroffen.
Diagnose des Stotterns
Stottern kann als solches gemäß ICD-10 (Internationale statistische Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme) F98.5 (Stottern) erst diagnostiziert werden, wenn die oben aufgeführten Symptomatiken anhaltend über einen längeren Zeitraum von mindestens 3 Monaten auftreten.
Differenzialdiagnose
Das Stottern an sich muss von folgenden Sprachstörungen unterschieden werden:
- Poltern (Erhöhtes Sprechtempo, undeutliche Aussprache)
- Neurogenes Stottern (Nach einer Hirnschädigung)
- Psychogenes Stottern (Nach einem Trauma)
Stottern – Therapie & Behandlung
Aufgrund der Vielzahl an Theorien über die Ursache existieren natürlich auch unterschiedliche Ansätze für Stottertherapien. Stottern gilt als therapierbar (Linderung der Symptome), jedoch nicht als heilbar (Beseitigung der Ursache). Allerdings zeigen viele Videos, dass es möglich ist nahezu symptomfrei zu sein. Fakt ist, dass umgehend gehandelt und behandelt werden muss, wenn die oben erwähnte Diagnose zutrifft.
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