8-Tage Basis-Training - Stop-Stottern

Seminarinformationen

Das Basis-Training ist eine „intensive Therapie“. Das bedeutet, dass wir in einer Gruppe meist über 7 Tage volles Programm fahren. Von morgens bis abends finden sehr viele Übungen und wertvoller Austausch untereinander statt.

Was wird trainiert und warum?

Flankenatmung: Über die Seiten des Brustkorbs – die Flanken – können wir unsere Atmung auf einfachste Weise mechanisch steuern und dadurch Stotterblocks überwinden.

Sprechplanung: Wenn ich genau geplant habe, was ich als Nächstes sagen werde, dann kann ich alle Aufmerksamkeit auf das Tun lenken und meine Sprechängste ausblenden.

Entspannung: Meditation entspannt und heilt. Die Gedanken werden geordnet, emotionale Muster geklärt. Der Einfluss unserer Gefühle auf das Sprechen schwindet.

Selbsterfahrung: Unsere alten Gefühls- und Verhaltensmuster hindern uns oft daran, angemessen zu handeln. Verstehen wir diesen Vorgang, erreichen wir das Beste.

Wahrnehmungslenkung: Konzentrieren wir uns auf die Visualisierung des Atmens, wird unser Geist damit so sehr beschäftigt, dass das Sprechen leicht und entspannt ist.

Outdoor-Training: Alle geübten Techniken setzen wir im echten Gespräch mit fremden Menschen um. Auf der Straße, im Café, in Geschäften. Anschließend folgt die Analyse.

„Brenzlige“ Situationen – die sicher zu Beginn auftreten werden – werden gemeinsam besprochen und sind lehrreich für die gesamte Gruppe.

Über den Veranstaltungsort

Die 7-tägigen Seminare finden im „Verdi“ statt. Es liegt nur 100m vom Bahnhof Dahlerbrück entfernt. Das Stotterer-Training nutzt den Festsaal des Hauses für gezielte therapeutische Settings.

Der Seminarraum

Stellt viel Platz für kreative therapeutische Arbeit zur Verfügung. Der Gruppenraum mit über 70 qm Fläche erlaubt vielseitige Seminare mit dynamischen Elementen, ruhevollen Passagen und intensiven Kleingruppen.

Die Ausstattung

Eine ausgewogene und kraftvolle Audio-Anlage lässt jede von Musik unterlegte Meditation zu einer kleinen Feier werden. Matratzen, Kissen und Decken für Körperarbeit und ruhige Meditationen liegen schon bereit. Vom Multimedia-Center bis zu Internet und moderner Kommunikationstechnik ist alles für eine konzentrierte und spannende Lernatmosphäre vorhanden.